فواید کافئین برای مراقبت از پوست به طور گسترده ای شناخته شده است. کافئین به رفع پف، روشن شدن پوست و کاهش چین و چروک کمک می کند. با این حال، این ماده ضدالتهابی دارای مزایای مراقبت از مو نیز می باشد. مصرف شامپوهای حاوی کافئین در حال افزایش است، چرا که کافئین به تحریک رشد مو کمک می کند. اما آیا واقعا کافئین باعث تحریک رشد مو می شود؟
کافئین
نوع ماده: محرک طبیعی
مزایای اصلی: گردش خون را در پوست سر افزایش می دهد، اکسیژن و تغذیه فولیکول های مو را افزایش می دهد و به تحریک رشد موهای جدید کمک می کند.
چه کسی باید از آن استفاده کند: به طور کلی، هر کسی که رشد موی کند و سرسخت دارد یا هر کسی که دچار ریزش تراکم یا شکستگی مو است.
هر چند وقت یکبار می توانید از آن استفاده کنید: برای مصرف روزانه مناسب است.
کافئین به خوبی با نیاسین ، اسید سالیسیلیک و گلیسیرین سازگاری دارد.
محدودیت در استفاده: پتانسیل ایجاد سوزش را دارد، بنابراین کسانی که پوست سر حساس دارند نمی توانند از شامپوهای کافئین دار استفاده کنند.
فواید شامپو کافئین برای مو
کافئین یک محرک طبیعی سیستم عصبی مرکزی است که بیشتر از دانه های قهوه تهیه می‌شود، اما در انواع خاصی از چای و دانه های کاکائو نیز یافت می شود. تحقیقات نشان داده است شامپوهای کافئین هنگامی که به صورت موضعی استفاده می شود، می توانند به پوست نفوذ کرده و به پیاز مو برسند و به آنها اجازه می دهند بر سلامت مو و پوست سر تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، در یک مطالعه، استفاده از شامپو کافئین تنها پس از دو دقیقه منجر به نفوذ کافئین به پوست سر و فولیکول‌های مو شد. اکثر مطالعات مربوط به محصولات کافئین بر روی پوست سر مربوط به رشد مو هستند، اما بیشتر آنها چندین فواید اضافی را نیز پیدا کرده اند.
خواص گشاد کنندگی عروق: شامپوهایی که جذب موضعی کافئین را فراهم می کنند، خاصیت گشاد کننده عروق یا باز کننده عروق خونی را برای پوست سر ایجاد می کنند. با این حال، او هشدار می دهد که غلظت کافئین باید به اندازه کافی کم باشد تا به عنوان یک گشاد کننده عروق عمل کند و جریان را باز نگه دارد تا اثر معکوس، که اثر منقبض کننده عروق است، یا محدود کردن جریان خون را تحریک نکند. فیلیپ بی اضافه می کند که ماساژ شامپو یا درمان با کافئین در پوست سر به افزایش جریان خون کمک می کند.
اکسیژن و تغذیه فولیکول های مو را افزایش می دهد: فیلیپ بی توضیح می دهد که شامپو کافئین اکسیژن و تغذیه را به فولیکول هایی می آورد که در آن پیاز مو پروتئین کراتین را رشد می دهد. فیلیپ بی می گوید: از آنجایی که در پوست سر نفوذ می کند، به تقویت گردش خون کمک می کند، که سلامت پوست سر و فولیکول را افزایش می دهد. کافئین مانند یک تمرین برای پوست سر و رشته های ماست.
ممکن است به رشد موهای جدید کمک کند: چندین مطالعه نشان داده اند که شامپوهای کافئین ممکن است به رشد مو کمک کنند. شامبان توضیح می دهد که از آنجایی که ساقه مو را تحریک می کند، به حمایت از پروتئین کراتین سالم و سلول های اپیتلیال که فاز آناژن رشد مو را تحریک می کنند، کمک می کند. یک مطالعه نشان داد که مایعات موضعی مبتنی بر کافئین نباید نسبت به محلول ماینوکسیدیل 5 درصد (ماده فعال موجود در روگین) در مردان مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک در نظر گرفته شود. مطالعه دیگری نشان می دهد که این به دلیل توانایی کافئین در مقابله با DHT است، محصول جانبی تستوسترون که اعتقاد بر این است که به ریزش مو کمک می کند.
به بهبود آسیب اشعه ماوراء بنفش کمک می کند: پوست سر و مو در معرض آسیب قابل توجه اشعه ماوراء بنفش خورشید هستند. یک مطالعه نشان داد که در حالی که اشعه ماوراء بنفش باعث آسیب فولیکول مو می شود، کافئین موضعی می تواند به کاهش اثرات کمک کند.
سلامت کلی و ظاهر مو را تقویت می کند: شامبان می گوید: کافئین که به صورت موضعی از طریق شامپو استفاده می شود و روی درم ماساژ داده می شود به تحریک ساقه مو کمک می کند. او توضیح می دهد: «تحریک منجر به ریشه ای سالم تر، فعال تر و کشیده تر می شود که از آن موهای ضخیم تر و قوی تر می توانند رشد کنند.» به طور کلی، شامبان می گوید که استفاده منظم از کافئین به فولیکول های مو از طریق شامپو، نرم کننده یا درمان می تواند به ظاهر، تراکم و قابلیت ارتجاعی مو کمک کند.
ملاحظات نوع مو
به گفته کارشناسان ما، شامپو کافئین برای همه انواع مو بی خطر است. این به این دلیل است که در درجه اول به جای خود مو، پوست سر و فولیکول های مو را در زیر پوست هدف قرار می دهد. در حالی که تقریباً هر کسی می تواند از اثرات شامپو کافئین بهره مند شود، خواص محرک آن می تواند سد پوستی را مختل کند. کسانی که پوست سر حساس یا شرایط پوست سر دارند ممکن است بخواهند از شامپوهای کافئین دار استفاده نکنند، زیرا این شامپوها پتانسیل تشدید تحریک را دارند. مثل همیشه، قبل از استفاده از هر محصول جدید، یک پچ تست کوچک باید انجام شود تا احتمال تجربه سوزش کاهش یابد.
نحوه استفاده از شامپو کافئین برای مو
کارشناسان ما توافق دارند که شامپو کافئین برای استفاده روزانه به عنوان بخشی از روتین منظم پاکسازی مو شما بی خطر است. با این حال، پوست سر باید از نظر تحریک به دقت کنترل شود. Shamban و Philip B. توصیه می کنند هنگام استفاده از شامپو کافئین، شامپو را به طور فعال روی پوست سر ماساژ دهید. فیلیپ بی توضیح می دهد: «ماساژ این ناحیه به شکستن پوشش مانع سبوم کمک می کند تا کافئین نفوذ کند و به کار خود برسد. بعد از ماساژ دادن شامپو روی پوست سر، بیشتر شامپوهای کافئین دار مدت زمان توصیه شده ای دارند که برای اطمینان از جذب، محصول باید روی پوست سر بماند. حتماً دستورالعمل ها را مطالعه کنید و از ماندن طولانی تر آن روی پوست سر اجتناب کنید، زیرا شامبان هشدار می دهد که کافئین بیش از حد می تواند اثرات منقبض کننده عروق داشته باشد.
مطالعه مواد تشکیل دهنده شامپوهای کافئین بسیار مهم است، زیرا بسیاری از شامپوهای کافئین دار حاوی سایر مواد تقویت کننده رشد مو هستند که ممکن است سابقه تحریک آنها را داشته باشید.
سخن پایانی
شامپوهای کافئین دار به دلایلی در همه جا ظاهر می شوند، چون آنها فواید ثابت شده مو را ارائه می دهند. کافئین یک ماده ایمن برای انواع مو است و می تواند به رشد مو کمک کند، سلامت پوست سر و فولیکول های مو را حفظ کند و اثرات آسیب اشعه ماوراء بنفش را کاهش دهد. اگر به دنبال بهبود برنامه روزانه شستشو و تحریک رشد مو هستید، شامپوهای کافئین دار را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.
سوالات متداول
-
آیا شامپو کافئین رشد مو را افزایش می دهد؟
چندین مطالعه نشان داده اند که کافئین ممکن است به تحریک رشد مو کمک کند، با این حال متخصصان ما هشدار می دهند که تحقیقات بیشتری لازم است و هیچ “مولکول معجزه آسایی” وجود ندارد که به طور مستقل باعث رشد موها شود.
-
آیا شامپو کافئین عوارض جانبی دارد؟
شامپو کافئین همان عوارض جانبی تحریک کننده ای را ندارد که مصرف خوراکی کافئین می تواند داشته باشد، اما در هنگام استفاده از شامپو کافئینی احتمال تحریک پوست وجود دارد.
-
آیا شامپوی کافئینی باید برای مدت طولانی روی پوست سر بماند تا اثر کند؟
تحقیقات نشان داده است که شامپو کافئین می تواند تنها در دو دقیقه به پوست نفوذ کند. کارشناسان ما توصیه می کنند که دستورالعمل های مربوط به شامپوی کافئینی را که تصمیم به استفاده از آن دارید مطالعه کنید، زیرا زمان استفاده ممکن است بسته به غلظت کافئین در فرمولاسیون متفاوت باشد.
