پروتئین های کراتین مواد ضروری برای عملکرد بهتر بدن انسان هستند. ناخن ها و پوست شما حاوی مقدار زیادی کراتین است، اما اکثر مردم بر روی درمان این سطوح پروتئین در موهای خود تمرکز می کنند. با مقدار مناسب کراتین، می توانید موخوره را کاهش دهید، صافی را بهبود بخشید و شروع به ایجاد یک روال مراقبت از مو کنید. در مورد این پروتئین بیشتر بدانید.
کراتین چیست؟
کراتین نوعی پروتئین ساختاری است که بدن شما برای رشد موهایتان از آن استفاده می کند. همچنین یک جزء کلیدی در سلول های اپیتلیال در سراسر پوست و ناخن شما است. مقدار مناسب کراتین به موهای شما کمک می کند تا حداکثر قابلیت ارتجاعی، حجم، صافی و سلامت را حفظ کنند. همچنین می تواند به رشد مو کمک کند و ریزش مو را کاهش دهد.
عملکرد کراتین در بدن
کراتین یک بلوک ساختمانی برای رشد موی انسان است. علاوه بر این، با کلاژن، الاستین و سایر پروتئین ها جفت می شود تا به ساخت اپیدرم (پوست) بدن شما کمک کند. کراتین می تواند به رشد مواد با بافت های بسیار متفاوت در گونه های دیگر نیز کمک کند. به عنوان مثال، منقار، شاخ و شاخ نیز از این پروتئین مشتق می شوند.
منابع کراتین
دو نوع اصلی کراتین وجود دارد: آلفا کراتین و بتا کراتین. هر دو نوع کراتین حاوی رشتههای میانی هستند که دارای پیوندهای دی سولفید متصل به سیستئین هستند، اما در اسیدهای آمینه خاصی که دارند متفاوت هستند.
علاوه بر این، آلفا کراتین فیبری است و در انسان شایع تر است. همچنین به دو دسته گسترده تر (کراتین نوع I و نوع II) تقسیم می شود که شامل ده ها تکرار مختلف برای پروتئین است. برخلاف آلفا کراتین، بتا کراتین در خطوط موازی رشد می کند و در انسان کمتر رایج است.
مروری بر کراتین مکمل
شما می توانید سرم ها، شامپوها، نرم کننده ها و سایر محصولات مو حاوی مقدار زیادی کراتین پیدا کنید. مردم از این مکمل های کراتینه هم برای حالت دادن به مو و هم برای ارتقای کلی سلامت مو، پوست و ناخن استفاده می کنند. مکمل های این گونه نیز می توانند به تولید پایه کراتین در بدن انسان کمک کنند. هنگامی که محصولات کراتین را با سایر مکمل های مو، مانند بیوتین، جفت می کنند، می توانند حتی موثرتر شوند.
3 کاربرد برای درمان کراتینه مو
مردم به دلایل مختلف کراتین را به موهای خود معرفی می کنند. اینها فقط سه مورد استفاده برای درمان کراتینه سالنی و خانگی هستند:
1. بهبود سلامت مو: در حالی که بهبود بافت مو یکی از مزایای اصلی کراتین است، سلامت کلی مو نیز به طور کلی همینطور است. افزایش سطح کراتین در موهای شما می تواند به کاهش شکستگی، توقف ریزش مو و تسهیل رشد بیشتر کمک کند.
2. افزایش درخشندگی: با وارد کردن کراتینوسیت های اضافی به کوتیکول های مو، می توانید موهای خود را شاداب تر و درخشان تر کنید. صرف نظر از نوع رنگ موی شما، درمان های کراتینه می تواند به زیبایی موهای شما کمک کند.
3. کاهش موخوره: چه از نرمکنندههای کراتینهدار استفاده کنید و چه در سالنهای آرایشی، سرمهای کراتینه به شما کمک میکنند تا موهای وز شده را از بین ببرید. بعد از اینکه موهای خود را درمان کردید، بسیار صاف تر از قبل می شود.
3 روش کراتینه درمان مو
شما می توانید از انواع درمان های کراتینه برای اطمینان از داشتن موهایی سالم و صاف استفاده کنید. در اینجا سه نوع درمان وجود دارد که باید در نظر بگیرید:
1. فوران برزیلی: در این درمان محبوب کراتینه برزیلی، کراتین به صاف و درخشندگی موهای شما کمک می کند. پس از سشوار کشیدن آرایشگر، می توانید موهای خود را خیلی زودتر از آنچه که در درمان های کراتینه مشابه مرسوم است، دوباره آبکشی کنید.
2. سزان کلاسیک: این درمان باعث می شود که قسمت های شکاف شما به گذشته تبدیل شود. پس از سشوار کشیدن موهایتان، باید حداقل سه روز از شستن آن خودداری کنید. این کمک می کند تا تمام کراتین جدید وارد فولیکول های مو شده و شروع به تغذیه آنها کند.
3. صاف کردن مو: اگر نوع موی مجعد دارید، می توانید از چندین روش صاف کننده کراتینه برای صاف کردن موقت موهای خود استفاده کنید. همچنین بسیاری از درمانهای صاف کردن مو بدون کراتین وجود دارد.
خطرات احتمالی درمان های کراتینه مو
درمانهای کراتینه میتوانند مشکلاتی را ایجاد کنند، به خصوص زمانی که بیش از حد از آنها استفاده کنید. این عوارض جانبی منفی استفاده از محصولات کراتینه را در نظر بگیرید:
. ناراحتی در طول درمان: اگرچه آرایشگر شما تمام تلاش خود را می کند تا شما را در طول فرآیند راحت نگه دارد، بسیاری از درمان های کراتینه شامل بسیاری از مواد شیمیایی با بوی قوی هستند. اینها می تواند منجر به خونریزی بینی و مشکل در تنفس برای برخی از بیماران شود و باقی مانده از درمان می تواند برای مدت طولانی پس از آن باقی بماند.
. قرار گرفتن در معرض فرمالدئید: بسیاری از محصولات کراتینه حاوی مقادیر بالایی از فرمالدئید هستند. به خصوص در سطوح بالا، این ماده شیمیایی می تواند به اندام های داخلی شما آسیب برساند، خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد و بیماری هایی مانند کراتوز را تشویق کند. در صورت امکان، درمانهای آرایشگاهی بدون فرمالدئید را انتخاب کنید – تعدادی از محصولات کراتینه وجود دارند که از استفاده از این ماده شیمیایی خودداری میکنند.
. آسیب بالقوه مو: در حالی که کراتین به طور کلی سلامت مو را تقویت می کند، مصرف بیش از حد آن می تواند باعث افزایش بیش از حد پروتئین در سیستم شما شود. این ممکن است به موهای آسیب دیده منجر شود. بسیاری از درمانها همچنین نیاز دارند که شما یا آرایشگرتان از اتوی صاف در حرارت بالا استفاده کنید. این همچنین میتواند منجر به مشکلات مدل مو شود، اگر زیاد از آن استفاده کنید.
زیبایی طبیعی خود را افزایش دهید
چه بخواهید ظاهری بدون آرایش داشته باشید و چه چهره ای دراماتیک، آرایش باید زیبایی طبیعی شما را افزایش دهد. با عضویت سالانه MasterClass، یک دوره آموزشی تصادفی در مورد زیبایی همه چیز را با آرایشگر مشهور بابی براون، از جمله نکات او برای استفاده از کرم پودر بی عیب و نقص و تسلط بر چشم دودی دریافت کنید.