• تبلیغات
  • درباره ما
  • صفحه اصلی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
چهارشنبه, 21 خرداد, 1404
  • ورود
  • ثبت نام
عروس صورتی
  • صفحه اصلی
  • عروس
    • آرایش عروس
    • لباس عروس
    • لوازم آرایشی
  • داماد
  • تالار
  • جهیزیه
  • مراسمات
    • مراسم بله برون
    • مراسم عقد
    • مراسم عروسی
    • ماه عسل
    • سالگرد ازدواج
    • کیک عروسی
    • عکاسی
  • سفر و گردشگری
  • سلامتی و درمان
    • بارداری
    • زیبایی و سلامت پوست
  • گل و گیاه
  • فیلم و سریال
    • انیمه
    • انیمیشن
    • سِلِبریتی
  • هدیه
  • خانواده
    • خانه داری
  • صفحه اصلی
  • عروس
    • آرایش عروس
    • لباس عروس
    • لوازم آرایشی
  • داماد
  • تالار
  • جهیزیه
  • مراسمات
    • مراسم بله برون
    • مراسم عقد
    • مراسم عروسی
    • ماه عسل
    • سالگرد ازدواج
    • کیک عروسی
    • عکاسی
  • سفر و گردشگری
  • سلامتی و درمان
    • بارداری
    • زیبایی و سلامت پوست
  • گل و گیاه
  • فیلم و سریال
    • انیمه
    • انیمیشن
    • سِلِبریتی
  • هدیه
  • خانواده
    • خانه داری
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
عروس صورتی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

چگونه کار کردن روی خود شما را به همسر بهتری تبدیل می کند

میترا احمدی توسط میترا احمدی
4 ماه پیش
در خانه داری
مدت زمان مطالعه: 2 دقیقه
0 0
0
صفحه اصلی وبلاگ خانه داری
3
بازدیدها
اشتراک در توییتر

یک درمانگر توضیح می دهد که چگونه کار کردن روی خود شما را به همسر بهتری تبدیل می کند

محتوا پنهان
1 خودت را بفهم
2 نگاه کنید چگونه بحث می کنید
3 عادات سالم بسازید
4 مسئولیت بپذیر

مسیر رسیدن به یک رابطه طولانی و شاد از درون هر یک از طرفین شروع می شود و کار بر روی این چهار چیز بهترین مکان برای شروع است.

فرقی نمی‌کند یک سالگی ازدواجتان را جشن می‌گیرید یا ۱۰ سالگی را جشن می‌گیرید، همیشه فضایی برای تقویت رابطه و تلاش برای رسیدن به هدف یک پیوند طولانی مدت شادتر وجود دارد. در حالی که این برای هر زوج متفاوت به نظر می رسد، چند چیز اصلی وجود دارد که افراد در شراکت می توانند هر روز تمرین کنند تا ازدواجی شاد و شکوفا داشته باشند.

به گفته یکی از متخصصان روابط، کار روی خود ساده ترین راه برای تبدیل شدن به یک همسر بهتر است. کارشناس دارای مجوز روابط می‌گوید: «یک ارتباط سالم و طولانی‌مدت به این خلاصه می‌شود که دو نفر در بهترین نسخه‌های خود ظاهر می‌شوند، که تنها از طریق خودآگاهی و نگاهی به آنچه که من، نه آنها، بهتر می‌توانم انجام دهم، حاصل می‌شود.» درمانگر لیر تورنت. هر روز با آوردن بهترین نسخه از خود به ازدواج خود، برای رویارویی با هر چالشی که ممکن است رابطه شما با آن روبرو شود، مجهزتر می شوید.

بنابراین، دقیقاً چگونه زوج ها به بهترین نسخه از خود تبدیل می شوند، چه جدا از هم و چه با هم؟ در اینجا، تورنت با ما از روش‌های کلیدی صحبت می‌کند که افراد می‌توانند روی خودشان کار کنند و در نهایت به همسران بهتری برای یکدیگر تبدیل شوند و از یک شراکت قوی و شاد اطمینان حاصل کنند. هشدار اسپویلر: ممکن است ساده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید.

بیشتر بخوانید:   12 راه برای استفاده از سرکه و جوش شیرین برای تمیز کردن در خانه

خودت را بفهم

قبل از اینکه بتوانید روی یک رابطه کاری انجام دهید، هر یک از شریک‌ها باید به درون خود نگاه کنند تا به بهترین شکل ممکن برای خود، شریک زندگی‌اش و ازدواج به‌طور کلی ظاهر شوند. «مردم همیشه می خواهند بگویند [کلید خوشبختی] ارتباط است، اما ارتباط خوب با دانستن اینکه چگونه به شریک زندگی خود و رابطه نشان می دهید شروع می شود. تورنت می گوید: “این مستلزم این است که مسئولیت افکار و اعمال خود را بپذیرید و کارهای شخصی خود را (چه به تنهایی یا با یک درمانگر) انجام دهید تا بهترین نسخه از خودتان باشید.

نگاه کنید چگونه بحث می کنید

مشاجره در هر نوع رابطه اجتناب ناپذیر است – به خصوص اگر برای مدت طولانی در آن باشید. تورنت تاکید می کند که شما نمی توانید فقط برای پیروزی بجنگید یا برای بازی در نقش قربانی بجنگید. او آن را اینگونه تعریف می‌کند: «زوج‌هایی که دائماً با هم دعوا می‌کنند، در حال ایجاد یک فرهنگ رابطه‌ای بین خود هستند که بر پایه رقابت و رقابت استوار است، جایی که یک شریک پیروز و دیگری مغلوب است.» با این حال، زوج هایی که می خواهند در زمان های چالش برانگیز احساس نزدیکی به یکدیگر کنند، باید در نظر داشته باشند که در نهایت، اهداف دو شریک یکسان است. تورنت توضیح می‌دهد: «روابط سالمی که آزمایش زمان را در بر می‌گیرد، روابطی است که در آن هر یک از شریک‌ها متوجه می‌شوند که این رابطه یک بازی با مجموع صفر است – به این معنی که اگر شریک زندگی شما ببازد، شما هم بازنده باشید. “و اگر واقعاً این شخص را دوست دارید، چرا می خواهید چیزی را از دست بدهد؟”

بیشتر بخوانید:   استفاده از میوه های خانگی برای تهیه خوراکی های خنک برای روزهای تابستان

عادات سالم بسازید

عادات خوب پایه و اساس هر رابطه سالمی است و این شامل رابطه با خود و شریک زندگی تان نیز می شود. اگر هر دو طرف به تنهایی و در کنار هم در زندگی زناشویی برای ایجاد عادات سالم تلاش کنند، همه را برای موفقیت آماده می کند. حتی اگر به نظر می رسد که مراجعه به مشاوره زوجین تا زمانی که مشکلات پیش نیاید ضروری نیست، تورنت تأکید می کند که جستجوی یک درمانگر رابطه قبل از بروز مشکلات بزرگتر می تواند راهی عالی برای کار روی ایجاد عادت به عنوان شریک باشد. او می‌گوید: «یک درمانگر با کیفیت می‌تواند به شما در ایجاد عادات سالم کمک کند – مانند شناسایی و مبارزه با روایت‌های ناسالم – که تنها به طول عمر رابطه شما منجر می‌شود.

مسئولیت بپذیر

وقتی نوبت به آن می رسد، بزرگترین توصیه تورنت برای خوشبختی طولانی مدت در یک ازدواج بسیار ساده است: مسئولیت پذیری. این دارویی است که افراد کمی می خواهند مصرف کنند، اما این دارویی است که تفاوت را ایجاد می کند. علامت یک رابطه واقعاً بالغ رابطه‌ای است که در آن هر دو طرف کاستی‌های خود را می‌دانند که کجا اشتباه کرده‌اند و از داشتن آن نمی‌ترسند.» “مسئولیت شخصی همان جاده ای است که کمتر سفر کرده است. این جاده هوش هیجانی است.»

 

این مقاله توسط عروس صورتی نوشته شده است. ممنون می شویم آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

به این مطلب امتیاز دهید
میترا احمدی

میترا احمدی

میترا احمدی مدیر سئو سایت عروس صورتی

مطالب مرتبط

A man in the cleaning of the oven
خانه داری

روش آسان تمیز کردن فر بدون استفاده از مواد شیمیایی

19 خرداد 1404
عکس 7
خانه داری

7 مدل از بهترین سرخ کن بدون روغن در سال 2023

19 خرداد 1404
مزایا و معایب استفاده از سرخ کن بدون روغن
خانه داری

مزایا و معایب استفاده از سرخ کن بدون روغن

19 خرداد 1404
__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__treehugger__images__2017__02__box-grater-09f82d6b0aea498f892d9274413b053b
آشپزی

18 کاربرد رنده چهار طرفه

19 خرداد 1404
blueberry-ice-cream-popsicles-1256313433-39acd480cbcb459fb283d82feeb48c5e
آشپزی

استفاده از میوه های خانگی برای تهیه خوراکی های خنک برای روزهای تابستان

25 اردیبهشت 1404
kitchensink-819a887
خانه داری

چگونه سینک آشپزخانه خود را درخشان کنم

20 اردیبهشت 1404

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین مقالات

مدل موی باب

52 مدل موی باب فوق‌العاده جذاب برای موهای ظریف

21 خرداد 1404
جاهای دیدنی تنکابن

جاهای دیدنی تنکابن

21 خرداد 1404
Selena Gomez

سلنا گومز : از خوانندگی تا مریضی سخت

20 خرداد 1404
Taylor Swift

تیلور سویفت : از خوانندگی تا میلیونر شدن

20 خرداد 1404
A man in the cleaning of the oven

روش آسان تمیز کردن فر بدون استفاده از مواد شیمیایی

19 خرداد 1404
بهترین هتل های جنوب فرانسه

بهترین هتل های جنوب فرانسه برای سال ۲۰۲۳

19 خرداد 1404
The Best Wedding Invitations

شیک ترین و خاص ترین کارت های دعوت عروسی

19 خرداد 1404
شانل یوزی

شانل یوزی کیست؟

19 خرداد 1404

درباره ما

logo-arossorati-2

عروس صورتی

مجله عروس صورتی تمامی آنچه که تازه عروس و داماد ها باید درباره ازدواج و مراسمات آن بدانند.

پست های اخیر

  • 52 مدل موی باب فوق‌العاده جذاب برای موهای ظریف 21 خرداد 1404
  • جاهای دیدنی تنکابن 21 خرداد 1404
  • سلنا گومز : از خوانندگی تا مریضی سخت 20 خرداد 1404
  • تیلور سویفت : از خوانندگی تا میلیونر شدن 19 خرداد 1404
  • روش آسان تمیز کردن فر بدون استفاده از مواد شیمیایی 29 بهمن 1403

ما را دنبال کنید

© 2022 تمامی حقوق این سایت مربوط به مجله آنلاین عروس صورتی می باشد.

خوش آمدید!

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

برای ثبت نام فرم های زیر را پر کنید

همه فیلدها الزامی است. ورود به سیستم

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • صفحه اصلی
  • عروس
    • آرایش عروس
    • لباس عروس
    • لوازم آرایشی
  • داماد
  • تالار
  • جهیزیه
  • مراسمات
    • مراسم بله برون
    • مراسم عقد
    • مراسم عروسی
    • ماه عسل
    • سالگرد ازدواج
    • کیک عروسی
    • عکاسی
  • سفر و گردشگری
  • سلامتی و درمان
    • بارداری
    • زیبایی و سلامت پوست
  • گل و گیاه
  • فیلم و سریال
    • انیمه
    • انیمیشن
    • سِلِبریتی
  • هدیه
  • خانواده
    • خانه داری

© 2022 تمامی حقوق این سایت مربوط به مجله آنلاین عروس صورتی می باشد.