رنگ پوست ناهموار زمانی است که پوست شما دچار تغییر رنگ یا پرپیگمانتاسیون ناشی از تولید بیش از حد ملانین در پوست شما می شود.
رنگ ناهموار پوست چیست؟ رنگ پوست ناهموار زمانی است که پوست شما دارای تغییر رنگ یا لکه‌هایی است که می‌تواند شامل لکه‌های تیره، بافت خشن یا ناهموار یا تکه‌هایی از ملاسما باشد. رنگ ناهموار پوست گاهی اوقات به عنوان هایپرپیگمانتاسیون یا هیپوپیگمانتاسیون توصیف می شود و به دلیل تولید بیش از حد ملانین در پوست شما است. تولید ملانین می تواند با شرایطی مانند خشکی یا تحریک پوست تسریع شود و باعث شود ملانین روی پوست جمع شود و لکه هایی از تغییر رنگ یا بافت ناهموار ایجاد کند.
علل ناهمواری رنگ پوست ممکن است به دلایل مختلف متوجه تغییر رنگ یا لک روی پوست خود شوید. دلایل احتمالی زیر پوست ناهموار را در نظر بگیرید: . آکنه کیستیک: آکنه کیستیک یک نوع جدی از آکنه است که با برجستگی های بزرگ زیر پوست بدون سر قابل تشخیص مشخص می شود. این آکنه و آکنه های التهابی اغلب می توانند اسکارهای قرمز و خشکی به جا بگذارند. . پوست خشک یا پوست تحریک شده: داشتن برخی بیماری های پوستی مانند پوست خشک یا پوست ملتهب می تواند باعث تغییر رنگ شود. هنگامی که لایه بالایی سد پوست شما رطوبت خود را از دست می دهد، می تواند مستعد آسیب باشد، به خصوص اگر مستعد خاراندن پوست خود هستید.
پیری طبیعی: روند پیری پوست شما به طور ارگانیک باعث ایجاد برخی از رنگ های پوست یا بافت های ناهموار پوست می شود. مراقبت از سلامت کلی پوست می تواند به جلوگیری از این امر کمک کند، اما با افزایش سن ممکن است متوجه لکه های پیری یا تغییر رنگ شوید.
اختلالات پوستی: برخی از انواع اختلالات پوستی مانند ویتیلیگو می توانند باعث تغییر رنگ پوست شوند. اگر احساس می‌کنید که ممکن است بیماری پوستی داشته باشید که بر رنگ پوست شما تأثیر می‌گذارد، می‌توانید با یک متخصص پوست دارای مجوز مشورت کنید.
آسیب خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند روند پیری پوست شما را تسریع کند، لکه های خورشیدی روی پوست شما ایجاد کند و حتی می تواند منجر به سرطان پوست شود. کرم ضد آفتاب با SPF بالا می تواند به محافظت در برابر نور خورشید و جلوگیری از آسیب خورشید کمک کند، اما قرار گرفتن در معرض بیش از حد اشعه ماوراء بنفش در نهایت بر سلامت پوست شما تأثیر می گذارد.
چگونه رنگ پوست را یکدست کنیم
برخی از محصولات مانند آنتی اکسیدان ها، کرم ها و لوسیون های محبوب وجود دارند که می توانید از آنها برای جلوگیری از تغییر رنگ یا پرپیگمانتاسیون پوست استفاده کنید. برخی از روش های مراقبت از پوست زیر را در نظر بگیرید که می توانید از آنها برای جلوگیری از ناهمواری رنگ پوست استفاده کنید.
1. برای حفظ سلامت پوست خود لایه برداری کنید.
لایه برداری بخشی ضروری از روتین مراقبت از پوست شما است. سلول های مرده را از سطح پوست شما حذف می کند که باعث رشد سلول های جدید و درخشان شدن پوست می شود. مطمئن شوید که بیش از حد لایه برداری نکنید، زیرا این می تواند منجر به لایه برداری نازک تر و خشکی پوست شود زیرا پوست خود را از چربی طبیعی پاک کرده اید. از لایه بردارهای فیزیکی تا سه بار در هفته و لایه بردارهای شیمیایی یک بار در هفته استفاده کنید. وقتی لایه برداری را در برنامه روزانه خود قرار می دهید، نوع پوست خود را در نظر بگیرید. به عنوان مثال، اگر پوست خشک یا حساسی دارید، به دنبال محصولاتی باشید که باعث شکستگی یا خشکی بیشتر پوست شما نشوند. در مورد نوع و زمان لایه برداری با یک متخصص پوست مشورت کنید. یاد بگیرید چگونه صورت خود را لایه برداری کنید.
2. به تدریج رتینوئیدها را وارد روتین مراقبت از پوست خود کنید
رتینول، رتینال آلدهید و رتینیل استرها همه انواع رتینوئیدهایی هستند که از ویتامین A مشتق شده و از ترکیبات رایج در محصولات مراقبت از پوست هستند. افراد از محصولات رتینوئید برای بهبود رنگ و رنگ پوست، کاهش ظاهر خطوط و چین و چروک و آبرسانی به پوست برای جلوگیری از خشکی استفاده می کنند.
3. محصولات را با نیاسینامید ترکیب کنید.
نیاسینامید، نوعی ویتامین B3، یک ماده مراقبت از پوست محبوب است که در سرم های موضعی یافت می شود. به طور بالقوه می تواند قرمزی را کاهش دهد، از پوست شما در برابر آسیب های خورشید محافظت کند و حتی آکنه را هدف قرار دهد. شما می توانید از محصولات 5 درصد نیاسینامید برای کاهش تغییر رنگ و روشن شدن لکه های تیره روی پوست به دلیل افزایش کلاژن استفاده کنید.
4. محصولات ویتامین C را برای روشن کردن پوست خود انتخاب کنید.
ویتامین C می تواند پوست را روشن کند و به یکنواخت شدن رنگ ناهموار پوست کمک کند. این می تواند به هیپرپیگمانتاسیون کمک کند – لکه های تیره ناشی از اسکار آکنه، جوش ها، یا ملاسما، تولید بیش از حد ملانین. ویتامین C همچنین می تواند در برابر عوامل استرس زای محیطی مانند رادیکال های آزاد – اتم هایی که الکترون ندارند و می توانند از اتم های دیگر الکترون بگیرند – محافظت کند.
5. به طور منظم رطوبت را برای حفظ سلامت و هیدراته نگهداشتن پوست خود انجام دهید.
بعد از یک رژیم مراقبت از پوست از مرطوب کننده صورت استفاده کنید تا رطوبت پوست را حفظ کند، خشکی پوست را کاهش دهد، خاصیت ارتجاعی را افزایش دهد و پوست چرب را نرم کند، منافذ را باز کند و جوش ها را کاهش دهد. لوسیون های صورت همچنین یک سد پوستی سالم ایجاد می کنند و با محافظت از پوست در برابر نور خورشید (و در نتیجه، چین و چروک و خطوط ریز را به تاخیر می اندازند) به ضد پیری کمک می کنند.
6. لک ها را با اسیدهای بتا هیدروکسی درمان کنید.
اسید سالیسیلیک یک اسید بتا هیدروکسی معمولی یا BHA است. افراد از اسید سالیسیلیک برای جلوگیری یا از بین بردن لکه‌ها، جوش‌ها و جوش‌های سرسیاه و یکنواخت کردن رنگ پوست استفاده می‌کنند. پاک کننده هایی با غلظت بالایی از اسید سالیسیلیک ممکن است نیاز به تجویز متخصص پوست داشته باشند.
7. از لایه بردار پوست با اسید گلیکولیک استفاده کنید.
لایه برداری و درمان با اسید گلیکولیک می تواند منافذ را به حداقل برساند و پوست را جوان کند. آنها همچنین می توانند ملاسما، هایپرپیگمانتاسیون، لکه های تیره و آسیب های ناشی از نور خورشید را هدف قرار دهند. اسید گلیکولیک محلول در آب روی سطح پوست شما کار می کند، “چسب” را که سلول های پوست شما را در کنار هم نگه می دارد می شکند و سلول های مرده پوست را برای داشتن پوستی صاف تر و شفاف تر از بین می برد. تولیدکنندگان محصولات مراقبت از پوست از اسید گلیکولیک، که دارای اثر آبرسانی یا مرطوب کنندگی است، در درمان های لایه بردار، تونرها و پاک کننده های خانگی استفاده می کنند. لایه بردارهای شیمیایی که توسط متخصص پوست انجام می شود نیز دارای این ماده هستند. قبل از شروع یک رژیم جدید مراقبت از پوست افراد سطوح مختلفی از حساسیت را نسبت به مواد موجود در محصولات مختلف مراقبت از پوست تجربه می کنند.
برای جلوگیری از عوارض جانبی، قبل از استفاده از یک محصول جدید روی پوست خود با یک متخصص پوست مشورت کنید. این مقاله فقط برای اهداف آموزشی و اطلاع رسانی است و جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای نیست. زیبایی طبیعی خود را افزایش دهید چه بخواهید ظاهری بدون آرایش داشته باشید و چه چهره ای دراماتیک، آرایش باید زیبایی طبیعی شما را افزایش دهد. با عضویت سالانه MasterClass، یک دوره آموزشی تصادفی در مورد زیبایی همه چیز را با آرایشگر مشهور بابی براون، از جمله نکات او برای استفاده از کرم پودر بی عیب و نقص و تسلط بر چشم دودی دریافت کنید.
